昨日は朝から雨で、走らなかった。 途中から雪になった、寒い冬の1日だった。 午前中はインタビュー事例集の 書き起こしをした。 ポモドーロ・テクニックで ６セット、３時間。 インタビュー自体はすでに終わってい…

  100日後に死ぬワニ、というツイッターの ４コマ漫画がバズっているという。 昨日の日経MJの記事で知って、 さっき昨日のぶんまで一気読みした。 のほほんとしたワニの日常が描かれている。 ワニくん、友達思いの…

  不登校をテーマにしたインタビュー事例集 『雲の向こうはいつも青空』。 不登校を経験した人、その保護者、 子どもたちに寄り添う人、 そして自由な学びを実践した人。 それぞれお話をお聞きして、 それをまとめてい…

  年月を経て聞くと、 ぜんぜん違って響く歌がある。 昨日は変な時間に昼寝してしまって、 深夜に目が冴えてしまった。 仕方がないので一人でワインを飲みながら You tubeをあてもなく彷徨っていた。 そして何…

  ポモドーロ・テクニックをご存知ですか？ 「25分間集中・5分休憩」 というサイクルを繰り返し行うことで 高い生産性を保つという仕事術だ。 こういうライフハックは大好きなので、 タイマーをセットしてはこれまで…

  習慣が大切だ、という本を 今朝から読み始めた。 まだ読み始めたばかりなのだけど、 いきなり響く部分があった。 我慢できないので紹介する。笑 クイズです。 仮に毎日１％ずつ、 ものごとが良くなるとしたら、、、…

  詳細は割愛させてもらうのだけど、、、 今日からひとつ、新しく始めることがある。 以前から挑戦したいと思っていたことだ。 楽しみにしている。 でも一方で、とても怖い。 なぜか？ 期待が大きいからだ。 うまくい…

  テレビというものを まったく見ない生活を、 かれこれ5年くらいは続けている。 見るとしてもほぼNHKばかりなので、 たまに見るCMというものがすごく新鮮で。 昨日の箱根駅伝。 中継はもちろん日テレだ。 ５時…