毎日走る生活をしているけれど――。 月に200km以上は走っているけれど――。 ゼイゼイ、ハアハア、 息を切らすのは嫌なんだよね、基本的には。 なのでいつものジョグコースは フラットな道を選ん…

  姉さん、事件です！ つ、つ、つ、ついに……。 昨日の朝、念願だった 体重63.5kgを初めて切った。 嬉しい！ ちなみに去年の5月から記録を始めた。 その９ヶ月の経過としてはこんな感じ。 勝因は？ 本当に逆…

  気が重い隔週の30km走。 昨日はその第２戦目だった。 キロ5分のペーサーにつく。 いつものことだけど、 最初の２、３kmが1番キツイ。 息が切れてしまいそうな危険水域。 とてもじゃないけど30kmは無理、…

    昨日は今年最初のイベントだった。 30kmを走ったのだ。 「5分15秒のペーサーがいればいいのに」 と毎度ながら思う。 でもキロ5分とキロ5分40秒の ペーサーはいたけど、その中間はなかった。…

  ニュースを見るたび、読むたびに あまりにも心が波立つサッコン。 なのでもう見ない。 もう読まない。 申し訳ないけど。 今は半径５mでの自分のゴキゲンを守る。 さて。 3月に走る静岡マラソンに向けて、 今日か…

  終わってみれば大会新記録更新の ぶっちぎり優勝だった。 駒澤大はさぞ、悔しいことだろう。 「ハラワタ煮えくり返る」 とは、まさにこういう時のための表現だ。 でも去年の青学もそうだった。 そして迎えた今年。 …

  テレビを見ること自体、稀になっている。 でも一年のうちこの二日間だけは 朝から昼までずっとテレビをつけている。 箱根駅伝を見るためだ。 思えば箱根を通して見るようになったのは、 なんと言っても青学を見たいか…

  1792年7月。 オーストリアなど、フランス革命に干渉する 諸外国との戦いが次々と続く中。 「祖国は危機にあり」 という非常事態宣言を革命議会は出した。 それに応えて各地から義勇兵たちが 続々とパリに向かい…

  今、ランニングフォームを変えている。 走り方には大きく二つある。 「ピッチ走法」と「ストライド走法」だ。 ピッチ走法は歩幅を小さくして 細かく刻みながら走る方法。 ストライド走法はその逆で、 歩幅を大きくと…

  昨日は今年最後のイベントだった。 ハーフマラソンを走ったのだ。 コースは勝手知ったる多摩川沿い。 しかも何人もペーサーがいる。 「5分15秒のペーサーがいればいいのに」 でもキロ5分とキロ5分30秒の ペー…

  体重が63kg台になるのを見たくて、 ここ数日意識して頑張っている。 昨日は朝に2回、また午後と3回走った。 ５kmと５kmと９kmの計19km。 なかなかの距離と回数だ。 カロリーだって結構消費したはず！…

  「今シーズン走るのは湘南国際だけ」 と決めていた。 次は来年の湘南で、そのときまで ゆっくり・しっかり積み上げて、 今年以上にいいタイムを目指そうと。 思っていたのだけど、、、 休憩時間につい、つい検索して…

  30km地点の青い計測マットを踏んだとき。 「今日は勝った！」と思った。 ジャスト3分、その時点で 予定よりも速く走れていた。 つまり、このままのペースで行けば 3時間57分より速くフィニッシュできる。 脚…

  今朝は4時すぎに起きた。 そして朝6時溝の口発、 大磯プリンスホテル行きのバスに 今は乗っている。 今日9時スタートの 湘南国際マラソンを走るためだ。 正直、トレーニングが 十分に足りてるとは思わない。 コ…

  前回は自己ワースト記録だった。 正真正銘、悪夢以外の何ものでもなかった。 なんせ5時間30分もかかった。 距離に打ち砕かれて盛大に左膝も壊れた。 去年の湘南国際マラソンのことだ。 25km以降の残り17km…

  昨日は暑かった。 ――ハーフマラソンを走るには。 コロナ以降の自分比としては けっこうチャレンジングな目標で走った。 「もしかしたら無理かも」 というハードル高めの設定だったけど、 どうにかこうにか走れた。…

  「日記ばかり書いてないで、 少しは不登校のこと書いてよ」 そう思っている人もきっと多いんだろう。 ということは、重々わかっております。 が！ ここは僕の「メディア」なのでね。 好きに書かせてもらいます。 な…

  昨日は新しく買ったGPS付きの ランニングウォッチで初めて走った。 前のが死んだのでポチったのだ。 もちろん、前の奴もGPS付きだった。 でもGPSを補足するのに 長いと数分かかったりもした。 精度も低かっ…

  うちの奥さんは、とある大学の授業で 学生さん相手に不登校をテーマに話す。 （すげーなー） 対する俺っちは多摩川で30km走をする。 （なにげに憂鬱） 我が家の18歳の予定はまったく不明。 （いつでも自由人）…

  「なんで純ちゃん、 今話題の東近江市長の発言に触れないの？」 このブログを読んでる方の中には そう思っている人もいるかも知れない。 はい、あえて触れないです。 なぜか？ へそ曲がりなんでね。笑 「華麗にスル…